認知症の方を介護するご家族の皆さん、家族会をご存知ですか？ここでは同じ経験を持つ方々と悩みや気持ちを共有できます。
ここでは、渋谷区内にある家族会をご紹介します。一人で抱え込まず、ぜひ参加してみてください。

家族会ってなに？

家族や介護者だけでの集まりで、お互いの介護の悩みや気持ちを共有できる場です。何も話さなくても、聞くだけでも構いません。お気軽にご参加ください。

渋谷区内にある3つの家族会

東京女子医科大学附属成人医学センター家族会

東京女子医科大学附属成人医学センター認知症疾患医療センター

住所：渋谷区渋谷 2-15-1渋谷クロスタワービル20階

電話：03-3499-1917

参加者の声：

• 医療者が参加し、アドバイスを得られることで、認知症という病気への理解や様々な症状への理解が深まり、本人への接し方が変わった。
• 家族会のみんなと話すことで、自分だけではないということが分かり、気持ちを共有できて気持ちに少し余裕ができた。

介護者のつどいクローバー

時間：第3土曜日 10:30〜12:00

会場：はつらつセンター参宮橋

電話：03-3372-1038（あやめの苑・代々木地域包括支援センター）

参加者の声：

• 親を介護する同じ立場の人がいて、共感できます。ここでしか話せないことも話せて、明日からまた頑張ろうと思えます。話すことでストレスが少しでも解消できます。

ハラッパーズ

時間：毎週水曜日11:00〜15:00

会場：ケアコミュニティ・原宿の丘2階調理室

電話：03-3400-5963

家族の誰かに”それ”が起きたとき、一人で抱え込んで「煮詰まったり」することがないでしょうか？
ハラッパーズは、料理を作って食べたり、たわいない世間話、軽い体操をする会です。程よい距離感で話をし、お昼ご飯で息抜きをしませんか?

その他の地域の活動については、「しぶサーチ」でお探しいただけます。